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Guida all’Estate in Salute: Consigli dalla Farmacia San Giacomo
Giugno 30, 2026L’estate ci avvolge con i suoi caldi raggi, ma questa piacevole esposizione rappresenta un fattore di stress per la nostra chioma. L’azione combinata delle radiazioni solari (UVA e UVB) influenza direttamente la salute e l’aspetto dei capelli.
L’Impatto dei Raggi Solari sul Capello
I raggi luminosi che colpiscono il capello agiscono su due componenti essenziali:
- Raggi UVA: Danneggiano la melanina, la molecola responsabile del colore, portando alla decolorazione o sbiadimento del capello.
- Raggi UVB: Intaccano la cheratina, la proteina fondamentale che garantisce elasticità, idratazione e luminosità.
L’insieme di questi effetti si traduce in danni visibili: capelli secchi, opachi, poco elastici e visibilmente sbiaditi.
Protezione Quotidiana e Trattamento Solare
Per difendere la chioma durante l’esposizione estiva, è fondamentale l’uso di un prodotto solare specifico. I prodotti selezionati sono generalmente oli solari che, pur essendo nutrienti, sono trasparenti e studiati per proteggere i capelli dallo stress ossidativo generato dai raggi UVA e UVB.La Routine per Rinforzare i Capelli
Oltre alla protezione solare, è cruciale adottare una corretta routine di detersione e asciugatura per rinforzare i capelli stressati.
La Detersione
- Acqua: Utilizza acqua moderatamente calda. Questa temperatura aiuta ad aprire delicatamente la cuticola che riveste ogni singolo capello, migliorando l’efficacia dei trattamenti successivi.
- Shampoo e Balsamo: Lava i capelli con uno shampoo delicato e nutriente, che deterge e idrata in profondità. Concludi con un balsamo, preferibilmente ricco di cheratina, essenziale per rivitalizzare e dare nuova forza alla fibra capillare.
L’Asciugatura
In estate, è importante evitare le alte temperature durante l’asciugatura. Questo include l’uso di piastre, arricciacapelli e asciugacapelli troppo caldi, per non sottoporre i capelli a ulteriore stress termico.Caduta dei Capelli: Un Fenomeno Estivo
Un capello ha un ciclo di vita medio di 2-6 anni, e una perdita giornaliera di 50-100 capelli è considerata normale. Tuttavia, lo stress indotto da UVA e UVB può accentuare questo fenomeno in estate, aumentando la perdita del 20-30%.
È importante sapere che la causa di questa caduta non è dovuta solo all’aumento delle temperature, ma soprattutto alla variazione delle ore di luce nell’arco della giornata. L’alterazione della luce influisce sulla produzione di melatonina e, di conseguenza, sul ciclo circadiano del capello.
I Prodotti Consigliati Contro la Caduta
In caso di perdita eccessiva di capelli sottili, soprattutto se legata a cause solari, è consigliato rivolgersi subito al farmacista. I trattamenti ottengono i migliori risultati se la caduta è recente.
I prodotti utili a rallentare o arrestare la caduta agiscono sul bulbo del capello e sul rinforzo del fusto, e sono disponibili in diverse forme farmaceutiche:
- Integratori: In capsule o pastiglie, per un’azione dall’interno.
- Prodotti Topici: Come fiale, balsami e shampoo specifici.
Entra in Farmacia San Giacomo e scopri la selezione completa di prodotti per il benessere dei tuoi capelli. Riceverai un consiglio personalizzato e professionale per affrontare al meglio il tuo problema.
Farmacia San Giacomo difende la tua salute.




